Как накачать мощные предплечья и развить силу хвата Павел Тулюпа 1:00 1 year ago 1 344 220 Далее Скачать
Pinch Grip Training or Forearms Workout. Щипковый хват или качаем предплечья - A.TOROKHTIY TOROKHTIY 1:37 9 years ago 26 194 Далее Скачать
ХВАТ ТАНОСА. РУКИ-БАЗУКИ часть 3. Все о силе ХВАТА. Никита Юрковец 8:11 4 years ago 12 029 Далее Скачать
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! Школа Воркаута 6:11 2 years ago 241 574 Далее Скачать
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ Виктор Блуд 35:01 5 years ago 3 753 009 Далее Скачать
Щипковый хват🤏Укрепление щипкового хвата в динамике при помощи 10 кг тяжелоатлетических блинов. Oleg Grigoryev / Health School / 5:21 1 year ago 143 Далее Скачать
Сила хвата. Крепкое рукопожатие. Как тренировать хват. Кистевой эспандер SERGEY DUBAKIN 0:15 2 years ago 293 367 Далее Скачать
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия Дмитрий Коцегуб 20:34 5 months ago 2 493 Далее Скачать
Щипковый Хват на Максимум!Сколько кг смогу?Сможет только блуд!? #зож Иерихон ЗОЖ 6:10 3 years ago 401 Далее Скачать
Александр Прокопьев - Щипковый хват 24 кг СК Лифтэр плюс - Школа Валерия Антипова в Тольятти 0:11 10 years ago 816 Далее Скачать
Упражнение "дамские пальчики" (хорошо развивает щипковый хват) Viktor Fedotov 0:15 2 years ago 3 148 Далее Скачать
